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2016年6月12日 (日)

目標に向かって

目標に向かって、今、懸命に練習することは後々結果として表れます。

でも、私は上達に、練習時間と必ず比例するわけでないと思っています。

効率のいい練習することが大事で、うまくいかないからとむやみに練習してもパフォーマンスはさらに低下します。




選手の練習風景。

体調管理、気分、メンタル要素がまず、大事でこれがあってこその上達です。

技術はその次です。また、技術にも大きくメンタル要素が加わります。

また、スイングにおいて、ヘッドスピードが上がるとさらに技術に影響します。

なぜなら、ヘッドスピードが上がると曲がり幅が大きくなり、ミスが大きくなるからです。

ヘッドスピードとゴルフ上達も決して、比例しないということも知らなくてはなりません。

奥の深さはどのスポーツにも共通します。


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